今日私は、会社の上司があまりにも
理不尽で納得いかなかったので、
｢それは違うと思うんですけど、
これこれこう考えるんで
すが、どう思いますか｣
と言いました。
やっぱり、
自分の評価や
不快にさせやしないだろうか？
クビになるのではないか？
など気にしてしまいますが・・・・
そんな事をやっていたらいつまで
たってもストレスを溜め込みながら
生活をし、ストレスによって寿命ま
で縮みかねません。
少しずつではいいですが、言いたいことを
言える性格になっていきましょう。
これから、言いたい事を言えるようになる
３ステップを紹介します。
①他の人の事を気にしない
②うまく言おうとしない
③自分の言いたい事（感情）に素直に喋る。
少しずつで構いません。
心がけていきましょう。
ストレスによって心と体を壊して
しまいますから・・・・
本日もブログをお読みいただき
ありがとうございます。
